Bounty Fit Light Proteici e Low Carb
Bounty Fit Light Proteici e Low Carb: una versione super golosa e semplice a base di ricotta. Più consigli per realizzare il Tuo Bounty Perfetto ♥
Servings 6 barrette
Calories 195kcal
Ingredienti
- 100 g ricotta
- 100 g yogurt greco
- 40 g cocco disidratato
Lo Trovi Qui - 40 g farina di cocco
La Trovi Qui - 40 g proteine aromatizzate preferite
Le Trovi Qui - 100 g cioccolato fondente 85%
Istruzioni
- Unisci ricotta e greco con una forchetta.
- Aggiungi gli ingredienti secchi fino a formare un impasto modellabile (per una versione ancora + keto, ometti la farina di cocco ed aumenta di pari peso il cocco disidratato).
- Dai forma di bounty e riponi in freezer almeno 30', meglio ancora un'ora.
- Sciogli il cioccolato su fiamma dolce, al microonde o a bagnomaria e guarda il video per vedere come passarli nel cioccolato in modo omogeneo.
- Tienili in frigo o in freezer.
Note
- Il cioccolato fondente non verrà usato tutto ma è necessario sciogliere quel quantitativo per avere più agilità di manovra;
- Col cioccolato fondente rimasto ho invece fatto queste mini tavolette di cioccolato oppure puoi preparare questi Cioccolatini Fondenti fatti in casa Ripieni di Crema Proteica;
- Per tutte le eventuali sostituzioni leggi la prefazione;
- Per renderli ancora più Keto ometti la farina di cocco ed aumenta di pari peso il cocco disidratato.
