Bounty French Toast Proteici al Cacao con Ripieno al Cocco

Bounty French Toast Proteici al Cacao con Ripieno al Cocco: Crosticina Golosa e Calda, Cuore Fresco e Goloso. Devi Assolutamente Provarli!

Portata Breakfast, Colazione, Dessert, Merenda, Snack, Spuntino

Cucina healthy, proteica

Preparazione 5

Cottura 5

Tempo totale 10

Servings 1 persona

Metti a scaldare una padella.
In una ciotola aggiungi il dolcificante allo yogurt e tieni da parte.
In un piatto unisci cacao, latte e dolcificante in modo omogeneo, poi aggiungi l'uovo e sbatti con una forchetta.
Inzuppa le fette di pane in questo piatto e poi cuoci in padella su entrambi i lati.
Poggia la prima fetta su un piatto, spalma con metà dello yogurt.
Poggia un'altra fetta, spalma col restante yogurt e chiudi con l'ultima fetta di pane.
Se vuoi decora, come ho fatto io, con un cucchiaino di crema proteica passata 20'' al microonde e un pizzico di cocco disidratato.

Puoi usare anche solo 2 fette di pane, in questo caso ti basterà anche lo metà dello yogurt;
Per dolcificare ho usato Yummy Drops al Cocco;
Ho decorato con un cucchiaino di ChocoButter Proteica sciolta 20'' al microonde e un pizzico di cocco disidratato;
Per esigenza puoi sostituire l'uovo con circa 50 g di albume.

Disponibili in Pdf, Kindle e Cartaceo.

Valori nutrizionali approssimativi con 3 fette di pane integrale, 100 g fage 0% e topping:

Calorie 360 – Carboidrati 41,5 g – Proteine 27 g – Grassi 9,5 g

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