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Overnight Cheesecake alla Fragola Proteico Senza Zucchero

Overnight Cheesecake alla Fragola Proteico Senza Zucchero: 300 calorie per una colazione fresca, golosa e leggera, con soli ingredienti sani.
Portata Breakfast, Colazione, Dessert, Merenda
Cucina healthy, proteica
Keyword senza burro
Preparazione 5 minuti
Cottura 0 minuti
0 minuti
Tempo totale 5 minuti
Servings 1 persona
Calories 300kcal

Ingredienti

  • 30 g fiocchi di avena piccoli Li Trovi Qui
  • 100 g yogurt greco 0%
  • 50 g latte vegetale senza zucchero
  • q.b. dolcificante preferito Lo Trovi Qui

Per il topping cheesecake alla fragola:

  • 30 g yogurt greco 0%
  • 20 g formaggio morbido light
  • 100 g fragole
  • 2 biscotti proteici (o preferiti) Li Trovi Qui
  • q.b. dolcificante preferito Lo Trovi Qui

Istruzioni

  • Unisci i fiocchi di avena con latte, yogurt e dolcificante e crea la base in un bicchiere.
  • Dopodiché fai uno strato le fragole tagliate in pezzetti (lasciane una per la decorazione) e 1 biscotto sbriciolato.
  • Prepariamo il topping gusto cheesecake unendo lo yogurt col formaggio morbido e il dolcificante.
  • Crea uno strato con la crema al formaggio e termina con 1 biscotto sbriciolato e una fragola.
  • Lascia riposare in frigo qualche ora o tutta la notte.

Note

 

  1. Puoi usare i biscotti e la frutta che preferisci!
 
Valori nutrizionali:
 
Calorie 300 – Carboidrati 45 g – Proteine 17,5 g – Grassi 6 g
 
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