Biscottoni Gran Muesli Fit Light Proteici e con le Tue Golosità Preferite
Biscottoni Gran Muesli Fit Light Proteici e con le Tue Golosità Preferite: 2 Ingredienti di base più Tutto ciò che Ami. Sbizzarisciti!
Servings 3 biscottoni
Calories 110kcal
Ingredienti
- 60 g muesli
Lo Trovi Qui - 60 g albume
Lo Trovi Qui - 10 g sciroppo d'acero 0 (o preferito)
Lo Trovi Qui - 10 g burro di arachidi 100% (o burro/crema preferito)
Lo Trovi Qui
Per la versione Bounty:
- 10 g chips di cocco
Le Trovi Qui - 10 g gocce di cioccolato fondente
- 5 g cioccolato fondente 85%
Istruzioni
- Preriscalda il forno a 180° e rivesti una leccarda con carta forno.
- In una ciotola unisci il muesli con l'albume, lo sciroppo e il burro (o le sostituzioni scelte).
- Lascia riposare 5' in modo che il muesli assorba l'albume.
- Aggiungi le tue golosità preferite (se vuoi realizzare la versione bounty, aggiungi le chips di cocco e le gocce di cioccolato).
- Con l'aiuto di un coppa pasta realizza i tuoi biscotti perfettamente rotondi sulla carta forno.
- Usandone uno da 8 cm ne son venuti 3.
- Inforna per circa 15/20' in base a quanto croccanti ti piacciono.
- Se vuoi terminare con la decorazione di cioccolato, aspetta che intiepidiscano, poi sciogli il cioccolato su fiamma dolce, a bagnomaria o nel microonde.
- Decora i tuoi biscottoni, mettili 10' in frigo per far rassodare il cioccolato e ora godi!
Note
- Puoi sostituire lo sciroppo 0 con qualsiasi altro sciroppo o miele;
- Puoi sostituire il burro di arachidi con altri burri di frutta secca;
- Più li lasci in forno (anche a forno spento) più diventeranno croccanti.
Valori nutrizionali per 1 Biscotto Base:
Calorie 110 – Carboidrati 9,5 g – Proteine 6 g – Grassi 5 g
Valori nutrizionali per 1 Biscotto Bounty:
Calorie 160 – Carboidrati 14 g – Proteine 6 g – Grassi 8,5 g
Condividi questa Ricetta usando i tastini socials qui sotto ↓ Grazie!