Go Back

Bounty Cheesecake Cocco e Cioccolato Fit Light e Senza Zucchero

Bounty Cheesecake Cocco e Cioccolato Fit Light e Senza Zucchero: cotta al forno, si gusta fredda. Senza Burro ma ricca di Gusto! 150 Calorie.
Portata Breakfast, Colazione, Dessert, Merenda, Snack, Spuntino
Cucina healthy
Preparazione 20 minuti
Cottura 40 minuti
0 minuti
Tempo totale 1 ora
Servings 6 fette
Calories 150kcal

Ingredienti

Per la base Cocco e Cacao:

Per la Crema al Cocco:

Per la Ganache Cocco e Cioccolato:

Istruzioni

Per la base Cocco e Cacao:

  • Metti le fette biscottate nel mixer insieme all'eritritolo ed aziona.
  • Preriscalda il forno a 180º e spennella con dell'olio uno stampo a cerniera da 12 cm circa.
  • In una ciotola versa le fette sbriciolate con l'eritritolo, aggiungi il cacao, l'uovo, l'olio ed unisci.
  • Versa nello stampo e rivesti base e bordi.
  • Cuoci per circa 10' poi togli dal forno ed abbassa la temperatura a 160º.

Per la Crema al Cocco:

  • Tieni la philadelphia (o simili) almeno 15' fuori dal frigo prima di usarla.
  • Unisci tutti gli ingredienti in una ciotola sbattendoli con una forchetta.
  • Versa sulla base non più calda e cuoci per circa 30', poi lasciala intiepidire nel forno spento.
  • Lascia raffreddare completamente.

Per la Ganache Cocco e Cioccolato:

  • Unisci gli ingredienti, versa sulla cheesecake e poi tieni in frigo.

Note

  1. Puoi sostituire le fette biscottate con altri ingredienti secchi a tua disposizione o preferiti, o con dei biscotti da te usati, anche se le fette conferiscono croccantezza e sono quindi consigliate;
  2. Puoi sostituire eritritolo xilitolo col tuo dolcificante preferito, le quantità sono del tutto personali;
  3. Puoi sostituire il latte di cocco con pari peso di yogurt greco + aroma cocco o con uno yogurt al cocco;
  4. Le Yummy drops sono dolcificanti aromatizzati, puoi sostituire con prodotti simili.
 
Mai più Senza Idee. Scopri gli Ebooks, i Libri e i Menù di Fit with Fun.
Ebook Libri e Menù per Dimagrire
 
 
Valori nutrizionali per una fetta:
Calorie: 150 – Carboidrati: 7,5 g – Proteine: 5 g – Grassi: 11 g
Condividi questa Ricetta usando i tastini socials qui sotto ↓ Grazie!
QR Code linking back to recipe