Cheesecake Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura
Cheesecake Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura: 4 Ingredienti da Unire per una Colazione o Merenda Fresca e davvero Goduriosa!
Servings 1 persona
Calories 300kcal
Ingredienti
- 100 g ricotta light
- 100 g dessert proteico (leggi note in fondo)
Lo Trovi Qui - 20 g cacao magro in polvere
Lo Trovi Qui - 20 g avena istantanea
La Trovi Qui - Q.b. vaniglia e cannella
Istruzioni
- Leggi le note in fondo per le sostituzioni suggerite.
- Unisci tutti gli ingredienti in modo omogeneo.
- Dai forma con l'aiuto di un coppa pasta poggiato su un piattino.
- Tieni in frigo tutta la notte.
- Al momento di servire, se vuoi, decora con ciò che ami.
Note
- Il dessert proteico è stato usato per dare sapore ed aumentare l'apporto proteico ma puoi usare anche solo della ricotta light, yogurt o fiocchi di latte;
- Nello specifico ho usato avena istantanea con proteine, se usi avena istantanea normale dolcifica a piacere;
- La Ricotta che ho usato l'ho presa al Lidl ed è del marchio Trentin (circa 100 Calorie x 100 g)
