CocoNutella Crema Spalmabile Cocco e Cioccolato
CocoNutella Crema Spalmabile Cocco e Cioccolato: una Crema Golosa Sana e Light con poco più di 200 Calorie per 100 g. Un Sogno al Cioccolato!
Servings 200 g
Calories 220kcal
Ingredienti
- 150 g latte di cocco denso Lo trovi Qui
- 20 g Cacao
Lo Trovi Qui - 15 g proteine al cioccolato
Le Trovi Qui - 10 g sciroppo d'acero Lo trovi Qui
- 10 g olio puro di cocco
Lo Trovi Qui
Versione Express Low Carb Cheto e Proteica:
- 50 g latte di cocco
- 10 g cacao
Lo Trovi Qui - 10 g proteine al cioccolato (o eritritolo)
Le Trovi Qui
Istruzioni
- Il Latte di Cocco deve stare in frigo almeno un giorno prima di essere utilizzato, questo gli permette di diventare ancora più denso, simile a panna.
- Trascorso il giusto tempo in frigo ti basterà unire tutti gli ingredienti.
- Si conserva in frigorifero per almeno una settimana (la versione più semplice è da consumare subito o al massimo entro un paio di giorni)
- Toglila dal frigo appena qualche minuto prima di spalmarla.
Note
- Puoi omettere le proteine aumentando il cacao ma dovrai aggiungere del dolcificante.
- Se preferisci aumentare lo sciroppo d'acero dovrai aumentare gli ingredienti secchi (cacao e/o Proteine);
- Per versione Chetogenica sostituisci lo sciroppo d'acero con Eritritolo o Stevia.
