Crema Fredda di Cavolfiore e Melone Vegan Senza Glutine
Crema Fredda di Cavolfiore e Melone Vegan Senza Glutine: 3 Ingredienti, Fresca, Sana e Ottima per Ricaricarsi di Vitamine e Sali Minerali!
Portata Contorno, Soup, Zuppa
Cucina healthy, senza glutine, vegan
Preparazione 5 minutiminuti
Cottura 0 minutiminuti
0 minutiminuti
Tempo totale 5 minutiminuti
Servings 1persona
Calories 130kcal
Ingredienti
150gcavolfiore cotto
150gmelone cantalupo
5golio extravergine di oliva
Q.b.sale e spezie preferite
Q.b.basilico (o aromi preferiti)
Istruzioni
Se il cavolfiore è surgelato mettilo in una padella sul fuoco e lascia asciugare l'acqua, se è fresco, mettilo in padella con un dito d'acqua e lascia cuocere e asciugare bene.
Aspetta intiepidisca poi frullalo con tutto il resto degli ingredienti, incluse le foglie di basilico.
Versa in una ciotola e tieni in frigo fino al momento di servire.
Note
Puoi usare altre verdure così come altra frutta, il mio vuole essere solo uno spunto fresco e colorato;
Ho accompagnato con i Crostini al Formaggio che sono una droga incredibile. Consigliatissimi!