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Crema Pasticcera Proteica e Veloce Senza Uova e Zucchero
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Crema Pasticcera Proteica e Veloce Senza Uova e Zucchero

Crema Pasticcera Proteica e Veloce Senza Uova e Zucchero: Pochi Minuti per questa Golosa, Leggera e Morbida Crema. Solo 75 Calorie!
Portata Dessert, Merenda, Snack, Spuntino
Cucina proteica
Preparazione 2 minuti
Cottura 3 minuti
0 minuti
Tempo totale 5 minuti
Servings 120 g
Calories 73kcal

Ingredienti

  • 100 g latte proteico alla vaniglia Lo Trovi Qui
  • 10 g farina di riso istantanea (o amido) La Trovi Qui
  • 10 g succo di limone
  • Q.b. scorza di limone
  • 1 pizzico curcuma (per il colore)
  • Q.b. yummy drops alla crema (o dolcificante preferito) Lo Trovi Qui

Istruzioni

  • In un pentolino metti la farina di riso, aggiungi tutti gli altri ingredienti ed unisci bene.
  • Metti su fiamma medio bassa e gira qualche minuto fino ad addensare.
  • Lascia intiepidire.

Note

  1. Puoi sostituire la farina di riso istantanea con amido;
  2. Puoi sostituire yummy drops alla crema con dolcificante preferito.
 
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Valori nutrizionali per 100 g di crema:
Calorie 73 – Carboidrati 10 g – Proteine 7 g – Grassi 0,5 g
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