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Galak Frozen Porridge Proteico Croccante al Cioccolato Bianco

Galak Frozen Porridge Proteico Croccante al Cioccolato Bianco: 5 Ingredienti. Così Semplice che la Sua Incredibile Bontà ti Stupirà!
Portata Breakfast, Colazione, Dessert, Merenda
Preparazione 5 minuti
Cottura 5 minuti
0 minuti
Tempo totale 10 minuti
Servings 1 persona
Calories 315kcal

Ingredienti

Istruzioni

  • In un pentolino metti i fiocchi di avena con acqua, latte ed eritritolo.
  • Unisci e poni su fiamma medio bassa ad addensare.
  • Versa il porridge in una ciotola o tazza.
  • In una ciotolina metti i cereali soffiati ed aggiungi la crema proteica.
  • Versa tutto sul porridge e cerca di ricoprire la superficie dello stesso.
  • Lascia riposare in frigo tutta la notte o almeno un paio d'ore.
  • Trascorso questo tempo, armati di cucchiaino e vola in paradiso.

Note

  1. Per renderlo Vegan, ometti l'albume sostituendolo con pari peso di latte o acqua.
 
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Valori nutrizionali:
Calorie 315 – Carboidrati 35 g – Proteine 23 g – Grassi 9 g
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