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Gelati Stecco Rocher Senza Stampi Proteici e Light

Gelati Stecco Rocher Senza Stampi Proteici e Light: Veloci e con Pochissimi Ingredienti. La Tua Nuova Merenda Sana con sole 220 Calorie!
Portata Dessert, Merenda, Snack, Spuntino
Cucina healthy, proteica
Preparazione 5 minuti
Cottura 0 minuti
0 minuti
Tempo totale 5 minuti
Servings 3 gelati
Calories 220kcal

Ingredienti

  • 200 g dessert proteico alla nocciola
  • 15 g cacao magro in polvere Lo Trovi Qui
  • 10 g sciroppo d'agave (o preferito) Lo Trovi Qui

Per la copertura

Istruzioni

  • Unisci gli ingredienti per la base in modo omogeneo.
  • Prendi un foglio di carta forno e piegalo.
  • Con la crema ottenuta forma 3 mucchietti rotondi e metti una stecchetta di legno al centro di ognuno.
  • Ricopri con altra crema.
  • Spolvera con la granella e riponi un'oretta in freezer.
  • Sciogli il cioccolato a bagnomaria o al microonde.
  • Ricopri i gelati e poi riponi 5 minuti in freezer.
  • Leggi le note in fondo.

Note

  1. Se vuoi ricoprire i gelati con la granella su tutta la superficie, prima di formare i gelati, versane un po' sulla carta forno;
  2. Per non esagerare con le calorie ho ricoperto i gelati col cioccolato solo su un lato, se vuoi ricoprirli tutti dovrai usare il doppio del cioccolato.
 
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Valori nutrizionali per 1 gelato:
Calorie 220 – Carboidrati 18 g – Proteine 11 g – Grassi 11,5 g
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