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Gelato Proteico Avocado Yogurt Greco e Menta

Gelato Proteico Avocado Yogurt Greco e Menta: fresco, cremoso e low carb, con il 20% di proteine e deliziosa nota croccante di cioccolato.
Portata Dessert, Merenda, Spuntino
Preparazione 5 minuti
Cottura 0 minuti
0 minuti
Tempo totale 5 minuti
Servings 2 porzioni
Calories 155kcal

Ingredienti

  • 100 g avocado
  • 100 g yogurt greco 0%
  • 100 g latte vegetale
  • 1 cucchiaino estratto di menta per dolci Lo Trovi Qui
  • q.b. eritritolo o xilitolo (o dolcificante q.b.) Lo Trovi Qui
  • q.b. gocce di cioccolato senza zucchero Le Trovi Qui

Istruzioni

  • Frulla tutti gli ingredienti tranne il cioccolato.
  • Congela in stampi per il ghiaccio e metti in freezer per almeno qualche ora.
  • Togli dal freezer 5/10' prima di gustare e frulla di nuovo.
  • Aggiungi le gocce di cioccolato e servi.

Note

  1. Usa estratto di menta per dolci oppure puoi usare uno o due cucchiai di sciroppo alla menta.
  2. Nel secondo caso non servirà aggiungere il dolcificante.
 
Valori nutrizionali per 1 porzione senza gocce di cioccolato:
Calorie: 155 – Carboidrati: 4 g – Proteine: 7,5 g – Grassi: 12 g
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