Gelato Proteico Avocado Yogurt Greco e Menta
Il Gelato Proteico Avocado Yogurt Greco e Menta è una ricetta fresca, cremosa e perfetta per l’estate.
Grazie alla combinazione di avocado e yogurt greco, ottieni una consistenza vellutata e un dessert con circa il 20% di proteine, ideale per chi cerca qualcosa di goloso ma equilibrato.
La menta dona una piacevole sensazione di freschezza, mentre le gocce di cioccolato aggiungono un contrasto croccante che rende ogni assaggio ancora più appagante.
Inoltre, il contenuto ridotto di carboidrati rende questo gelato low carb un’ottima alternativa ai classici gelati ricchi di zuccheri.
Se ami i gelati proteici fatti in casa, le ricette con yogurt greco o i dolci a base di avocado, questa è un’idea semplice e originale da aggiungere al tuo menu estivo.
Un dessert fresco, nutriente e ricco di gusto, perfetto da gustare in qualsiasi momento della giornata.
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Gelato Proteico Avocado Yogurt Greco e Menta
Ingredienti
- 100 g avocado
- 100 g yogurt greco 0%
- 100 g latte vegetale
- 1 cucchiaino estratto di menta per dolci
Lo Trovi Qui - q.b. eritritolo o xilitolo (o dolcificante q.b.)
Lo Trovi Qui - q.b. gocce di cioccolato senza zucchero
Le Trovi Qui
Istruzioni
- Frulla tutti gli ingredienti tranne il cioccolato.
- Congela in stampi per il ghiaccio e metti in freezer per almeno qualche ora.
- Togli dal freezer 5/10' prima di gustare e frulla di nuovo.
- Aggiungi le gocce di cioccolato e servi.
Note
- Usa estratto di menta per dolci oppure puoi usare uno o due cucchiai di sciroppo alla menta.
- Nel secondo caso non servirà aggiungere il dolcificante.
