Gelato Proteico Low Carb (Senza Banana né Proteine in Polvere)
Gelato Proteico Low Carb (Senza Banana né Proteine in Polvere): un Ingrediente a cui non avresti pensato per un Gelato Cremoso, Sano e Veloce
Portata Dessert, Merenda, Snack, Spuntino Cucina proteica, senza glutine
Preparazione 5 minuti minuti Tempo totale 5 minuti minuti
200 g fiocchi di latte 1 espresso 1 cucchiaio eritritolo o xilitolo (o dolcificante q.b.) Lo Trovi Qui 1 cucchiaino cacao amaro in polvere (facoltativo) Lo Trovi Qui Q.b. vaniglia e cannella Q.b. latte o acqua
Frulla i fiocchi di latte con l'espresso per almeno 1'.
Aggiungi poi il cacao, dolcificante scelto, vaniglia, cannella ed aziona ancora.
Se occorre, aggiungi latte a filo fino a consistenza desiderata.
Metti in freezer un paio d'ore.
Per maggiore cremosità frullare anche prima di servire, dopo averlo tenuto almeno 5' fuori dal freezer.
Servi con il tuo topping preferito.
Puoi sostituire il caffè con altri ingredienti da te preferiti per cambiare così gusto ogni volta al tuo gelato.
Il cacao è facoltativo ma enfatizza il sapore del caffè ;
Puoi aggiungere proteine in polvere al tuo gelato aggiungendo più latte (o caffè);
Come topping ho scelto Sciroppo 0 al Cioccolato e gocce di cioccolato.
Valori nutrizionali senza topping:
Calorie 210 – Carboidrati 4 g – Proteine 29,5 g – Grassi 8,5 g
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