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Gelato Speculoos Low Carb Proteico Senza Zucchero

Gelato Speculoos Low Carb Proteico Senza Zucchero: devi solo unire 6 Ingredienti per creare questo Gelato Gourmet che ti farà Impazzire!
Portata Dessert, Merenda, Snack, Spuntino
Cucina healthy, proteica
Preparazione 5 minuti
Cottura 0 minuti
Freezer 4 h 0 minuti
Tempo totale 5 minuti
Servings 470 g
Calories 165kcal

Ingredienti

  • 100 g formaggio morbido light (tipo philadelphia)
  • 100 g yogurt 0%
  • 100 g panna senza zucchero (leggi note in fondo) La Trovi Qui
  • 100 g latte vegetale senza zucchero
  • 50 g proteine speculoos Le Trovi Qui
  • 3 biscoff lotus Lo Trovi Qui

Istruzioni

  • In una ciotola unisci le proteine con il latte e lo yogurt.
  • Aggiungi poi la philadelphia e la panna ed unisci ancora.
  • Sbriciola i biscotti ed uniscili alla crema precedentemente ottenuta,
  • Metti in freezer e se puoi gira di tanto in tanto per mantenerlo più cremoso.
  • Servi se vuoi con 1 biscotto lotus.

Note

  1. Per dare il sapore tipico dei Lotus ho aggiunto le Proteine Speculoos oppure puoi usare il dolcificante aromatizzato Speculoos;
  2. Se usi il dolcificante invece delle proteine ometti il latte;
  3. Se non hai panna senza zucchero puoi aumentare la philadelphia oppure usare yogurt greco o ricotta.
 
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Valori nutrizionali per 100 g di Gelato:
Calorie 165– Carboidrati 8 g – Proteine 13 g – Grassi 9 g
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