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Magnum Ripieni Fit Light e Proteici

Magnum Ripieni Fit Light e Proteici: Senza Cottura e Senza Zucchero. Facili da fare e col ripieno che più Ami. Fai croc col Cioccolato Fondente! 160 Calorie.
Portata Merenda, Spuntino
Cucina healthy, Italian, proteica, senza glutine
Preparazione 10 minuti
Tempo totale 12 minuti
Servings 4
Calories 160kcal

Ingredienti

  • 80 g ricotta
  • 100 g formaggio morbido light (tipo philadelphia)
  • 25 g proteine alla vaniglia (o eritritolo/xilitolo/dolcificante q.b.) Le Trovi Qui
  • q.b. ripieni preferiti
  • 100 g cioccolato fondente 85% (o senza zucchero) Lo Trovi Qui

Istruzioni

  • In una ciotola metti ricotta, philadelphia e proteine (o dolcificante preferito) ed unisci energicamente con una forchetta (o con una frusta elettrica).
  • Riempi gli stampini con circa metà di questa crema ottenuta.
  • Infila le stecchette di legno e farcisci come più preferisci poi metti in freezer un'ora circa.
  • Trascorso questo tempo, ricopri con la restante crema e rimetti in freezer un'altra ora.
  • Sciogli il cioccolato fondente su fiamma dolce.
  • Prendi lo stampo dal freezer, togli il primo magnum e con l'aiuto di un cucchiaino versa il cioccolato fino a coprirlo bene.
  • Essendo per l'appunto "gelato" il cioccolato indurisce quasi subito, poggia su carta forno e prosegui fino a coprirli tutti.
  • Se vuoi una volta indurito il cioccolato puoi terminare la decorazione con ulteriori strisce.

Note

  1. Lo Stampo in Silicone per Mini Magnum che utilizzo è questo;
  2. Puoi sostituire le Proteine con eritritolo, xilitolo o dolcificante preferito q.b.;
  3. Lo Stampo per Magnum è davvero semplice da usare, corredato di stecchetto di legno, ricettario ed è Made in Italy.
  4. Col cioccolato fondente rimasto ho invece fatto queste mini tavolette di cioccolato oppure puoi preparare questi Cioccolatini Fondenti fatti in casa Ripieni di Crema Proteica;
  5. Il cioccolato fondente non verrà usato tutto ma è necessario sciogliere quel quantitativo per avere più agilità di manovra.
 
Piaciuta la Ricetta? Allora dai un'occhiata ai sani e goduriosi Ebooks di Fit with Fun.
Valori nutrizionali approssimativi per un magnum senza ripieno (che sceglierai tu):
Calorie 160 – Carboidrati 6 g (di cui Zuccheri 4 g) – Proteine 10 g – Grassi 11 g
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