Piadina Proteica con Fiocchi di Latte Senza Lievitazione
Piadina Proteica con Fiocchi di Latte Senza Lievitazione: facile, morbida, nutriente e subito pronta in padella. Provala ora!
Servings 2 persone
Calories 280kcal
Ingredienti
- 100 g farina manitoba (o preferita
- 100 g fiocchi di latte
- 10 g olio extravergine di oliva
- 1 pizzico sale
Istruzioni
- Metti a scaldare una padella antiaderente.
- In una ciotola metti la farina con olio e sale (e se gradisci pepe/spezie/aromi).
- Frulla i fiocchi di latte e versali nella farina.
- Unisci fino ad ottenere un impasto morbido ed elastico, poi dividi in 2 porzioni
- Stendi tra due fogli di carta forno leggermente infarinati e cuoci in padella su entrambi i lati.
- Farcisci con ciò che più ami.
Note
Valori nutrizionali per 1 piadina vuota:
Calorie 280 – Carboidrati 40 g – Proteine 13,5 g – Grassi 7 g
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