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Salame Proteico di Cioccolato e Amaretti Senza Cottura

Salame Proteico di Cioccolato e Amaretti Senza Cottura: potrai farlo assaggiare a chiunque, mettendo tutti d'accordo. Godurioso e Facilissimo!
Portata Merenda, Spuntino
Cucina healthy, Italian, proteica, senza glutine
Preparazione 5 minuti
Cottura 0 minuti
0 minuti
Tempo totale 15 minuti
Servings 10 fettine
Calories 90kcal

Ingredienti

Istruzioni

  • Spezzetta il cioccolato in un pentolino e sciogli a fiamma dolce.
  • Aspetta intiepidisca poi aggiungi l'olio, il cacao e le proteine.
  • In una ciotola spezzetta gli amaretti e le noci in pezzi grossolani, in modo da sentirli e vederli, per avere la giusta impressione dell'interno del salame.
  • Aggiungi anche i cereali soffiati e unisci.
  • Versa il cioccolato fuso in questa ciotola, aggiungi anche il burro di arachidi ed unisci in modo omogeneo.
  • Prendi della pellicola trasparente e versa il composto al centro. Chiudilo alle estremità e avvolgilo, dando forma con le mani.
  • Lascia riposare in frigo tutta la notte o almeno 4 ore.
  • Trascorso questo tempo, metti dello zucchero a velo (oppure cocco rapé o proteine) in un tovagliolo di carta o piatto e fai rotolare il salame, fino a renderlo bianco su ogni lato.
  • Taglia con delicatezza, servi a fettine come un ero salame.
  • Conserva in frigo.

Note

  1. puoi rendere il Salame al Cioccolato Vegan, omettendo gli Amaretti;
  2. puoi scegliere gli ingredienti interni, varia pure la frutta secca, i cereali e i biscotti. Puoi anche aggiungere frutta disidratata. Spazio alla Fantasia!
  3. puoi sostituire il burro di arachidi con altri burri o creme di frutta secca;
  4. puoi omettere le proteine aumentando di pari peso il cacao e aggiungendo però del dolcificante.
 
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Valori nutrizionali per 1 fetta:
Calorie 90 – Carboidrati 5 g – Proteine 3,5 g – Grassi 6 g
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