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Tiramisù della Nonna con Crema Proteica Senza Zucchero

Tiramisù della Nonna con Crema Proteica Senza Zucchero: Leggero, Energetico, Morbido e Goloso. Una Variante che devi Provare. Ed è Light!
Portata Breakfast, Colazione, Dessert, Merenda, Snack, Spuntino
Cucina healthy, Italian, Italiana, proteica
Preparazione 5 minuti
Cottura 0 minuti
0 minuti
Tempo totale 5 minuti
Servings 2 persone
Calories 315kcal

Ingredienti

  • 14 savoiardi
  • 1 porzione Crema proteica fatta in casa (leggi note in fondo) La Trovi Qui
  • Q.b. caffè
  • Q.b. pinoli o mandorle a lamelle

Istruzioni

  • La quantità degli ingredienti sono per una pirofila da 15x10 cm.
  • Prepara tutti gli ingerdienti per il tuo tiramisù, ossia, metti a fare il caffè e la crema proteica seguendo le indicazioni della ricetta.
  • Personalmente non ho zuccherato il caffè, mi sono fatta bastare la dolcezza dei savoiardi e della crema ma tu se vuoi dolcifica come da abitudine.
  • Metti uno strato leggero di crema sul fondo della pirofila, bagna i savoiardi uno alla volta e man a mano sistemali nella pirofila fino a comprirne il fondo.
  • Fai uno strato di crema e poi di nuovo savoiardi inzuppati e così via fino a terminare gli ingredienti.
  • Lascia un po' di crema per la copertura finale poi tieni in frigo un paio d'ore o tutta la notte.
  • Decora con mandorle, pinoli e leggera spolverata di zucchero a velo, solo al momento di servire.

Note

  1. Per questo tiramisù ho usato il Dessert Proteico fatto in casa usando le stesse quantità indicate nella ricetta;
  2. Puoi usare però un dessert proteico del supermercato oppure della Crema Pasticcera Light.
 
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Valori nutrizionali per 1 porzione:
Calorie 315 – Carboidrati 53 g – Proteine 15 g – Grassi 5 g
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