Tiramisù Proteico in Bicchiere Pronto in 5 minuti
Tiramisù Proteico in Bicchiere Pronto in 5 minuti: Ricetta Senza Cottura da sfruttare quando ti avanza una fetta di Torta. Provala!
Servings 1
Ingredienti
- 1 fetta torta o pancake avanzato
- 120 g yogurt 0%
- 15 g proteine al tiramisù Le trovi Qui
- 1 cucchiaino scarso Cacao
- 2 g sciroppo d'acero
- q.b. caffè liquido amaro
- q.b. latte vegetale preferito
Istruzioni
- Taglia la fetta di torta a pezzi e mettila in una ciotolina con caffè e latte e gira fino al completo assorbimento dei liquidi.
- In una tazzina metti 1 cucchiaino di cacao, 1 cucchiaino delle proteine, lo sciroppo d'acero e aggiungi caffè amaro liquido fino a formare una glassa.
- In una tazza unisci lo yogurt con le restanti proteine.
- In un bicchiere fai uno strato con la torta inzuppata, uno con lo yogurt e prosegui fino a terminare gli ingredienti.
- Termina con la glassa poi riponi in frigo un paio d'ore o meglio ancora se tutta la notte.
- Decora a piacimento e servi freddo!
Note
- Puoi sostituire le proteine con le tue preferite oppure ometterle aggiungendo dolcificante e/o aromi;
- Puoi gustarlo così o decorare a piacere, io ho decorato con una bella porzione di Mirtilli e di Burro di Arachidi al Cioccolato con Brownie.
- Se non hai una fetta di torta avanzata puoi usare biscotti o fette biscottate.
