Biscotto gelato Lotus solo 2 ingredienti e 105 calorie

Biscotto gelato Lotus solo 2 ingredienti e 105 calorie

Bastano due ingredienti per creare un dolce che ti conquista al primo morso e questo Biscotto gelato Lotus solo 2 ingredienti e 105 calorie lo dimostra!

Questo snack ipocalorico è la prova vivente che semplicità e gusto possono andare d’accordo.

Con il sapore unico e speziato dei biscotti Lotus e la cremosità vellutata del gelato alla vaniglia (o di quello che ami di più), nasce un abbinamento capace di mettere d’accordo tutti.

La magia è tutta negli speculoos: il profumo di cannella, quel retrogusto caramellato, la croccantezza che si sposa alla perfezione con la freschezza del gelato.

Un morso e la combinazione di consistenze e aromi diventa quasi ipnotica.

E la ciliegina sulla torta? Ogni biscotto gelato contiene solo 105 calorie e circa il 15% di proteine se scegli una base proteica, come quella che ho usato qui: Gelato Proteico Oreo con 4 Ingredienti e 120 Calorie.

Oppure scegliere la tua base proteica preferita… o ancora crearne una su misura per i tuoi gusti e le tue esigenze con Cremosamente Fit – Gelati proteici con (e senza) Ninja Creami.

Una piccola soddisfazione che non pesa sulla linea, ma regala il piacere di un dessert da veri intenditori.

È il dolce ideale per l’estate, quando la voglia di qualcosa di fresco si fa sentire ma non hai ore da passare in cucina.

Prepararne una piccola scorta da tenere in freezer significa avere sempre a portata di mano un momento di puro godimento.

Perfetto da offrire agli ospiti, da gustare dopo cena o come merenda rinfrescante.

Che tu lo scelga per comodità, per il gusto unico o per la leggerezza, il biscotto gelato Lotus ha tutte le carte in regola per diventare il tuo nuovo tormentone estivo.

E fidati: una volta provato, sarà difficile fermarsi al primo.

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Biscotto gelato Lotus solo 2 ingredienti e 105 calorie
Biscotto gelato Lotus solo 2 ingredienti e 105 calorie

Biscotto gelato Lotus con solo 2 ingredienti e 105 calorie

Biscotto gelato Lotus con solo 2 ingredienti e 105 calorie. Goloso, fresco, facile e leggero: il dolce estivo che conquista tutti.
Portata Dessert, Merenda, Snack, Spuntino
Preparazione 5 minuti
Cottura 0 minuti
0 minuti
Tempo totale 5 minuti
Servings 6 sandwiches
Calories 105kcal

Ingredienti

  • 12 biscotti lotus
  • 250 g gelato proteico vaniglia (o preferito) Ricetta Qui

Istruzioni

  • Ti consiglio di usare stampo in silicone per plumcake, creando sul fondo uno strato di biscotti Lotus.
  • Poi farcisci con il gelato, livella bene e terminato con un altro strato di biscotti Lotus.
  • Metti in congelatore per almeno 6 h.
  • Una volta pronto, lascia a temperatura ambiente per circa 5 minuti, poi passa la lama di un coltello sotto acqua calda e taglia le porzioni.
  • Una volta porzionati, è meglio separarli con strisce di carta forno, così da poter prendere solo quelli che vuoi e rimettere i restanti in congelatore già pronti per il prossimo momento di golosità.

Note

Per farcire ho usato Gelato alla Vaniglia proteico che ho usato anche come base per questa ricetta: Gelato Proteico Oreo con 4 Ingredienti e 120 Calorie
I valori nutrizionali saranno quindi calcolati con questo gelato!
Valori nutrizionali approssimativi per 1 sandwich:
Calorie 105 – Carboidrati 12 g – Proteine 3,5 g – Grassi 5 g
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