Avena istantanea: cos’è, come usarla e ricette veloci e proteiche
L’avena istantanea è uno di quegli ingredienti che, quando inizi a usare davvero, non molli più. È pratica, veloce, nutriente e incredibilmente versatile: la usi nei dolci, nel salato, nelle creme, nelle basi veloci… e ti salva letteralmente la giornata quando hai poco tempo ma vuoi comunque mangiare bene. Negli ultimi anni è diventata un…
