lava cake proteica

I 3 spuntini proteici e caldi con cacao e avena istantanea che trovi qui sotto sono perfetti per i pomeriggi freddi, le voglie improvvise, il pre nanna o quei momenti in cui vuoi qualcosa che sia goloso, avvolgente e cioccolatoso… ma anche sano e nutriente. Sono tutte ricette veloci, fatte con pochissimi ingredienti veri, con…