Mele Cotte in Friggitrice con Yogurt Greco e Granola

Mele Cotte in Friggitrice con Yogurt Greco e Granola

Queste Mele Cotte in Friggitrice con Yogurt Greco e Granola  non vogliono avere la presunzione di essere considerate una ricetta

Ma sono quasi certe che una volta provate, tornerai a farle.

Saranno quell’idea perfetta sia per merenda che colazione.

Quella combinazione di consistenze, sapori e nutrienti che ti accompagneranno per la vita.

Base di Yogurt Greco, Mele Cotte che diventano morbide e quasi caramellate, granola a dare un tocco croccante, gocce di cioccolato e miele.

Cosa vuoi di più?

Puoi cuocere le mele anche al forno così come puoi usare le pere al posto delle mele.

Puoi ancora sostituire la granola con cereali soffiati o muesli e cambiare così ogni volta la stessa idea.

Usando dello Yogurt Vegetale puoi renderla Vegan Senza Lattosio.

Se ami lo yogurt greco, ecco altre raccolte perfette da provare tra dolci freschi e colazioni proteiche:

👉 7 dolci senza cottura con yogurt greco facili e light

👉 7 colazioni proteiche con yogurt greco facili e sazianti

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Mele Cotte in Friggitrice con Yogurt Greco e Granola
Mele Cotte in Friggitrice con Yogurt Greco e Granola

Mele Cotte in Friggitrice con Yogurt Greco e Granola

Mele Cotte in Friggitrice con Yogurt Greco e Granola: Un'Idea Sana, Golosa e Nutriente per le Tue Colazioni o Merende. Le Amerai!
Portata Breakfast, Colazione, Dessert, Merenda
Cucina healthy, proteica
Preparazione 5 minuti
Cottura 15 minuti
0 minuti
Tempo totale 20 minuti
Servings 1 persona
Calories 295kcal

Ingredienti

Istruzioni

  • Se hai il levatorsoli, comincia col togliere il torsolo alla tua mela oppure tagliala a metà e con un cucchiaino scava via il torsolo.
  • Cuoci in friggitrice ad aria a 180° per circa 15' (inizia a controllare a 12) oppure in forno alla stessa temperatura per circa 15/20'.
  • Dolcifica lo yogurt e mettilo sul fondo di una ciotola o un piatto.
  • Una volta che le mele sono pronte, posizionale sullo yogurt e cospargi di cannella.
  • Aggiungi la granola, le gocce di cioccolato e lo sciroppo d'agave.
  • Gusta e godi!

Note

  1. Puoi scegliere il tuo yogurt preferito, anche veg, puoi sostituire la granola con muesli o cereali preferiti e le mele con le pere.
  2. Apporta tutte le modifiche che vuoi.
 
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Valori nutrizionali approssimativi:
Calorie 295 – Carboidrati 39 g – Proteine 21 g – Grassi 6 g
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