Biscotti Morbidi Avocado e Cacao 4 Ingredienti Senza Farina

Biscotti Morbidi Avocado e Cacao 4 Ingredienti Senza Farina

Questi Biscotti Morbidi Avocado e Cacao 4 Ingredienti Senza Farina sono una di quelle ricette semplici ma geniali che vale davvero la pena riscoprire.

Morbidi, intensi e naturalmente golosi, sono perfetti se cerchi dei biscotti senza farina, senza glutine, senza lattosio e senza burro, ma comunque ricchi di gusto e soddisfazione.

L’avocado nei dolci rende l’impasto cremoso e morbido, apportando grassi buoni e sostituendo ingredienti più pesanti, mentre il cacao regala un sapore intenso e pieno.

Con soli 4 ingredienti puoi ottenere dei biscotti al cacao light, ideali anche per chi segue un’alimentazione low carb o chetogenica, senza rinunciare a consistenza e piacere.

In più, funzionano perfettamente sia nel forno tradizionale che in friggitrice ad aria, rendendoli pratici, veloci e perfetti in ogni stagione.

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Biscotti Morbidi Avocado e Cacao 4 Ingredienti Senza Farina
Biscotti Morbidi Avocado e Cacao 4 Ingredienti Senza Farina

 

Biscotti Morbidi Avocado e Cacao 4 Ingredienti Senza Farina

Biscotti Morbidi Avocado e Cacao 4 Ingredienti Senza Farina: senza glutine, lattosio e burro, perfetti al forno o in friggitrice ad aria.
Portata Dessert, Merenda, Spuntino
Cucina healthy, proteica, senza glutine
Preparazione 5 minuti
Cottura 10 minuti
0 minuti
Tempo totale 15 minuti
Servings 8 biscotti
Calories 50kcal

Ingredienti

  • 100 g avocado (al netto degli scarti)
  • 1 uovo
  • 40 g cacao magro in polvere Lo Trovi Qui
  • 1 cucchiaio eritritolo o xilitolo (o dolcificante q.b.) Lo Trovi Qui
  • q.b. gocce di cioccolato fondente senza zucchero (facoltative) Le Trovi Qui

Istruzioni

  • Preriscalda il forno a 180º.
  • Sbuccia l'avocado, elimina il nocciolo e mettilo in un mixer con tutti gli altri ingredienti.
  • Aziona fino a formare un impasto omogeneo.
  • Ricopri una leccarda con carta forno (o il cestello della friggitrice).
  • Prendi l'impasto con l'aiuto di un cucchiaino e lascialo cadere sulla carta, schiaccialo al centro con il cucchiaino stesso per dare forma più arrotondata.
  • Lascia un po' di spazio fra i cookies per far in modo che cuocendosi non si attacchino tra di loro.
  • Inforna per 10'. Oppure cuoci in friggitrice ad aria a 170 per 10'.
  • lascia raffreddare e riponili in un contenitore ermetico in frigo.
    Se resisti, gustali il giorno dopo.

Note

 
Valori nutrizionali per 1 biscotto senza gocce:
Calorie 50 – Carboidrati 3,5 g – Proteine 2,5 g – Grassi 3 g
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