porridge freddo

Colazione Piatti Veloci Ricette Ricette al Microonde Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Zucchero

Frozen porridge tiramisù al caramello proteico e con 300 calorie

Il frozen porridge tiramisù al caramello proteico e con 300 calorie è una delle colazioni più pratiche e funzionali per l’estate. Si prepara in pochi minuti, si conserva in frigo tutta la notte, e offre il perfetto equilibrio tra gusto, leggerezza e apporto proteico. Questa versione unisce la cremosità del porridge con i sapori intensi…

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Colazione Piatti Freddi Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Zucchero Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Galak Frozen Porridge Proteico Croccante al Cioccolato Bianco

Un’altra Golosa e Sana Colazione Estiva è questo Galak Frozen Porridge Proteico Croccante al Cioccolato Bianco. Di una semplicità così assurda che quasi non capirai come possa essere tanto buono e godurioso. 3 Ingredienti per il Porridge, 2 Ingredienti per il Topping Galak. A proposito, il Cioccolato Bianco con Riso Soffiato lo chiami Galak, Milkybar…

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Cioccolato Colazione Piatti Freddi Ricette Ricette Base Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Zucchero

Bounty Frozen Porridge Cestino Avena e Cacao con Crema al Cocco

Una soddisfazione enorme gustarmi questo Bounty Frozen Porridge Cestino Avena e Cacao con Crema al Cocco. Soprattutto dopo un grande allenamento. L’ho visto sul profilo instagram della mia amichetta joey_fit_foodie e mi sono subito innamorata e lasciata ispirare. Lei l’ha fatto alla Nocciola con Ricotta e Yogurt Greco, io a basso contenuto di grassi, con…

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Cioccolato Colazione Piatti Freddi Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Porridge Freddo di Quinoa Marmellata e Cioccolato Proteico Senza Glutine

Un’Idea per le tue colazioni estive? Ecco il Porridge Freddo di Quinoa Marmellata e Cioccolato Proteico Senza Glutine. Ormai li ho provati tutti, con vari cereali, consistenze, temperature e gusti. E se ancora non hai dato un’occhiata alla guida più ricca del web, allora ti invito a cliccare qui: Come preparare un Perfetto Porridge per…

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Colazione Piatti Freddi Piatti Veloci Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Cottura Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Coppa Fior di Fragola Yogurt e Avena Proteica e Senza Cottura

In estate mi diverto a creare colazioni e merende fresche come questa Coppa Fior di Fragola Yogurt e Avena Proteica e Senza Cottura. Un Overnight Oat o Porridge Istantaneo che non necessita di cottura ma solo di riposare tutta la notte (o almeno qualche ora) per assorbire tutti i liquidi. Diventa così cremoso, denso e…

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Porridge Freddo Proteico e Light Avena e Cioccolato

A volte quando ho ricette davanti come questo Porridge Freddo Proteico e Light Avena e Cioccolato perdo più tempo a scegliere il nome/titolo che a scrivere o addirittura rifare tutta la ricetta. Ti capita mai di bloccarti su qualcosa? La cosa migliore è distrarsi, fare due passi, allontanarsi momentaneamente dal problema. Ancora meglio se vai a…

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Porridge Freddo ai Frutti di Bosco e Arachidi

La mia colazione preferita in estate è di sicuro il Porridge. Categoricamente Freddo, a volte cotto a volte in versione Overnight Oat ossia a crudo, senza cottura, lasciato riposare “tutta la notte”, da qui il nome “Overnight“. Ormai credo anche che il mio amore smisurato sia per i Frutti di Bosco che per le Arachidi…

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Porridge Freddo Sacher al Cioccolato e Albicocche

Ormai le mie colazioni estive vertono su poche scelte: Mug Cake, Porridge Freddi e Cheesecake… mica male aggiungerei. Ti consiglio di seguirmi sul mio profilo Instagram in quanto le ricette che produco sono di gran lunga superiori a quelle che riesco a pubblicare qui sul sito. Questo Sacher Frozen Porridge ha fatto completamente il Boom…

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Porridge Freddo Senza Cottura Cookie Dough Overnight Vaniglia e Ciliegie

In questo periodo sono prettamente due i filoni di ricette che pubblicherò: Porridge Freddi, la maggior parte senza cottura, possibilmente, e Mug Cake. Se mi stai seguendo sei a conoscenza delle mie vicissitudini, attualmente non ho il forno ma ho il microonde, ho tutte le mie cose (intendo specialmente stampi e stampini vari per la…

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Porridge Freddo Proteico al Cioccolato Baobab e Albicocche

Tra i Porridge più buoni che abbia mai mangiato e sono sicura che ne verranno fuori tante altre versioni per questi periodi più caldi. Questa ricetta è nata dal connubio di più vicissitudini: l’aver comprato le albicocche ieri, l’aver deciso di consumare la polvere di Baobab comprata tempo fa e la prima volta del mio…

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Banana Split con Frozen Porridge al Caffè Fichi e Cioccolato

Arieccoci… terminate le vacanze, vi siete rilassati? Io aspetterò che torniate tutti per farle :P Sto pubblicando meno solo perché impegnata in altri progetti col mio gruppo Fitness solo per Donne; e anche perché, diciamocelo, non tutti ad agosto avete la testa per il salutare. E a grandi linee ci sta. Questa settimana ha fatto…

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Foresta Nera Overnight Oat al Cioccolato e Ciliegie

Continuiamo con la telenovela Foresta Nera 🤪 Non ricordo a che puntata siamo arrivati, forse alla terza…vediamo un po’… Ho pubblicato le seguenti versioni Fit della Foresta Nera: Foresta Nera Crepes al Cioccolato con Ciliegie Sciroppate Gelato Proteico Foresta Nera con Cioccolato e Ciliegie Ora siamo alla puntata dedicata all’Overnight Oat, per un brivido di…

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Frozen porridge tiramisù al caramello proteico e con 300 calorie

Galak Frozen Porridge Proteico Croccante al Cioccolato Bianco

Bounty Frozen Porridge Cestino Avena e Cacao con Crema al Cocco

Porridge Freddo di Quinoa Marmellata e Cioccolato Proteico Senza Glutine

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Porridge Freddo Proteico e Light Avena e Cioccolato

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Porridge Freddo Sacher al Cioccolato e Albicocche

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