Tiramisù alle Fragole con Pavesini Proteico e Senza Uova

Tiramisù alle Fragole con Pavesini Proteico e Senza Uova

Questo velocissimo Tiramisù alle Fragole con Pavesini Proteico e Senza Uova è il dolce fresco, colorato e sorprendentemente semplice che unisce golosità e leggerezza in una versione perfetta per la bella stagione.

Preparato con pavesini, fragole fresche e una crema vellutata a base di fiocchi di latte, yogurt greco e (proteine al limone opzionali), questo tiramisù senza cottura regala tutta la soddisfazione di un dessert cremoso ma con un profilo più equilibrato e proteico.

L’inzuppo alle fragole sostituisce il classico caffè, creando un gusto più delicato, fruttato e irresistibilmente estivo.

Il risultato è un tiramisù alle fragole senza uova fresco, leggero e perfetto per chi cerca un dessert scenografico ma semplice da preparare.

Grazie alla presenza di proteine naturali provenienti da yogurt greco e fiocchi di latte, questa ricetta offre maggiore sazietà e una consistenza cremosa che rende ogni cucchiaio davvero appagante.

Ideale come dessert estivo, colazione speciale o merenda fresca, questo tiramisù proteico alle fragole con pavesini è una soluzione intelligente per concedersi qualcosa di goloso senza rinunciare a ingredienti più funzionali.

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Tiramisù alle Fragole con Pavesini Proteico e Senza Uova
Tiramisù alle Fragole con Pavesini Proteico e Senza Uova

Tiramisù alle Fragole con Pavesini Proteico e Senza Uova

Tiramisù alle Fragole con Pavesini Proteico e Senza Uova: fresco, cremoso e senza cottura, con fiocchi di latte, yogurt greco e fragole.
Portata Breakfast, Colazione, Dessert
Cucina healthy, proteica
Preparazione 5 minuti
Cottura 0 minuti
0 minuti
Tempo totale 4 minuti
Servings 1 persona
Calories 430kcal

Ingredienti

  • 50 g pavesini
  • q.b. fragole
  • 100 g fiocchi di latte
  • 50 g yogurt greco intero
  • 10 g proteine al limone (facoltative) Le Trovi Qui

Istruzioni

  • Taglia le fragole a pezzi e passale per qualche minuto al microonde (oppure mettile a cuocere a fiamma medio bassa, in un pentolino con del succo di limone).
  • Frulla i fiocchi di latte con lo yogurt greco e le proteine se le usi oppure col tuo dolcificante preferito.
  • Inzuppa i pavesini nelle fragole sciroppate e forma una base, fai uno strato con la crema di fiocchi di latte.
  • Procedi così fino a terminare gli ingredienti.
  • Lascia riposare in frigo qualche ora o tutta la notte.

Note

 
Valori nutrizionali:
Calorie 430 – Carboidrati 53 g – Proteine 27 g – Grassi 12 g
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