I miei prodotti Prozis salva-tempo preferiti per creare pranzi pratici e bilanciati anche nelle giornate più piene. Soluzioni reali che mi aiutano a variare senza stress. Wrap Proteici Perfetti per piadine, roll e pasti veloci. Wrap Integrale Comnodità con più fibre. Piadine Comode, morbidi e facilissime da usare. Pollo 100% Naturale tenerissimo Proteine pratiche e…
Velocissima e che si adatta ai tuoi gusti, ti presento questa Mini Torta di Muesli o Granola 5 Ingredienti Sana e Proteica. L’avevo fatta in una versione big e al forno, quasi 2 anni fa, se vuoi la trovi qui Granola Cake. In quel caso avevo optato per una Granola Cioccolato e Nocciole e per…
Oh finalmente mi son decisa a scrivere qui su la ricetta di questi Biscottoni Gran Muesli Fit Light Proteici e con le Tue Golosità Preferite. L’anno scorso ne ho prodotti 100 di versioni, di continuo tra l’altro. Mandarono completamente al manicomio sia me che mio marito ed incluse le persone che mi seguono. Pubblicai anche…
Ogni volta che arriva Natale mi vien voglia di questa Torta Salame di Cioccolato al Mandarino Rum e Amaretti. Una ricetta così di successo da essere scelta più e più volte come dolce per ospiti. Molte altre mi è stata richiesta proprio da quegli ospiti o donata a qualche persona cara. Insomma, straconsigliata. Il Salame…
In una stagione come questa era d’obbligo per me fare, gustare e condividere una bella Cioccolata Calda 90 Calorie Senza Glutine Zucchero Lattosio. Mi sono attenuta alla ricetta più classica che ci sia, quella che mi preparava la mia mamma o il mio babbo. Cacao, Maizena e Latte e nulla più se non un po’…
Ti presento una chicca di puro godimento, la Sbriciolata Salmone e Yogurt Greco Senza Glutine Senza Cottura. Ti servono solo 4 ingredienti per realizzare questo piatto unico veloce e sano. Come base ho sfruttato delle gallette di riso, semplicemente frullandole. Poi ti occorrono i 2 protagonisti principali: salmone affumicato e yogurt greco (nello specifico ho…
La ricetta della Crostata Light alla Vaniglia con Crema Proteica e Frutta non potevo lasciarmela scappare, l’ho quasi rubata. Non potevo farne a meno, i colori di questa crostata rispecchiano a pieno i colori di Fit with Fun. La ricetta è realizzata da un Fit Man Chef di primo livello :) Giuseppe Rondello è il padre…
Il nuovo anno per me inizia oggi e questa Vellutata di Zucca con Fiocchi di Latte e Castagne è la ricetta giusta per iniziare a ripulire l’intestino dalle esagerazioni delle feste appena passate. Come ti sei comportato col tuo corpo in questi giorni? L’hai super-stressato rimpilzandolo di cibi e standotene sul divano a lievitare con i…
Gli Involtini Asparagi e Prosciutto con e senza Crema di Uova… uhm.. li ho sempre voluti fare, che ci vuole, due ingredienti e via. Ho così ottenuto un grande spuntino o antipasto, magari perché no, adatto a queste feste natalizie che si avvicinano. Ma ho voluto fare di più. Considerando che né io né il mio compagno ci…
