Muffin Keto Senza Farina con Frosting Avocado e Cacao

Muffin Keto Senza Farina con Frosting Avocado e Cacao

Questi Muffin Keto Senza Farina con Frosting Avocado e Cacao sono la prova che un dolce low carb può essere allo stesso tempo ricco, cremoso e incredibilmente appagante.

La base combina cioccolato fondente, cacao, farina di mandorle e farina di cocco per creare dei muffin morbidi e dal sapore intenso, perfetti per chi ama i dessert al cioccolato senza eccedere con i carboidrati.

La vera particolarità della ricetta è la copertura: una vellutata crema di avocado e cacao che regala una consistenza sorprendentemente morbida e si abbina alla perfezione con la base.

Il gusto dell’avocado rimane delicato, mentre il cacao e la cannella ne esaltano il carattere rendendo ogni morso ancora più goloso.

Naturalmente keto, low carb e senza glutine, questi cupcake sono ideali come dessert, merenda o coccola da concedersi quando si ha voglia di qualcosa di speciale.

Una ricetta semplice ma d’effetto, perfetta per scoprire quanto l’avocado possa trasformarsi in un ingrediente straordinario anche nei dolci.


Se ami le ricette con avocado e i dolci chetogenici, potrebbero piacerti anche:

👉 20 Ricette Dolci Fit e Light con l’Avocado (Con e Senza Cottura)

👉 10 Dolci Keto Senza Zucchero e Senza Cottura

Per tutti i tuoi acquisti ti consiglio il mio shop preferito:

PROZIS, il marchio del mio ♥: con il codice FWF10 hai sempre 10% di sconto + omaggi esclusivi che cambiano ogni mese in base a quanto spendi.
Il codice è cumulabile anche con altre promo attive su Prozis.it.

Vuoi restare aggiornata e ricevere in anteprima nuove ricette, video e offerte?
Entra subito nel Gruppo Fit with Fun su Telegram, la mia community ufficiale!

Se rifai questa ricetta, condividila nelle Storie su Instagram o taggami: potresti finire nelle mie!

Ti aspetto anche su Pinterest e TikTok, dove trovi tante altre idee sane e creative.

Muffin Keto Senza Farina con Frosting Avocado e Cacao
Muffin Keto Senza Farina con Frosting Avocado e Cacao

Muffin Keto Senza Farina con Frosting Avocado e Cacao

Muffin Keto Senza Farina con Frosting Avocado e Cacao: morbidi, low carb e senza glutine. Scopri la ricetta perfetta per una merenda golosa.
Portata Colazione, Dessert, Merenda, Spuntino
Cucina healthy, senza glutine
Preparazione 15 minuti
Cottura 15 minuti
0 minuti
Tempo totale 30 minuti
Servings 4 muffin
Calories 210kcal

Ingredienti

Per i Muffin keto al Cacao:

  • 1 uovo
  • 50 g albume
  • 40 g cioccolato fondente 85% o senza zucchero Lo Trovi Qui
  • 20 g burro o olio di cocco
  • 10 g cacao magro in polvere Lo Trovi Qui
  • 10 g farina di cocco La Trovi Qui
  • 10 g farina di mandorle La Trovi Qui
  • 1 cucchiaio eritritolo o xilitolo (o dolcificante q.b.) Lo Trovi Qui
  • 1/2 cucchiaino lievito
  • q.b. vaniglia e cannella

Per il Frosting Keto Avocado e Cacao:

Istruzioni

  • Preriscalda il forno a 180º.
  • In un pentolino o nel microonde, sciogli a fiamma dolcissima, il cioccolato col burro. Aggiungi poi uovo e albume ed unisci.
  • Aggiungi poi il resto degli ingredienti, unisci, versa in piccoli pirottini e cuoci per 15/20'.
  • Per la Crema frulla tutti gli ingredienti poi tieni in frigo fino al momento di servire.
  • Al momento di servire procedi con la decorazione tramite un sac a poche.

Note

 
Valori nutrizionali per 1 muffin completo di frosting:
Calorie: 210 – Carboidrati: 9 g (di cui Zuccheri 1,4 g )– Proteine: 7 g – Grassi: 17 g
Condividi questa Ricetta usando i tastini socials qui sotto ↓ Grazie!

Potrebbero interessarti...

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Recipe Rating