New York Cheesecake Proteica in Friggitrice ad Aria

New York Cheesecake Proteica in Friggitrice ad Aria

Ho una strana mania: compro biscotti che poi restano nella credenza per mesi e mesi. 😂

Questa volta, però, insieme ai biscotti dimenticati c’era anche del quark alla vaniglia in frigo che chiedeva decisamente attenzione.

E da lì il pensiero è stato praticamente immediato: preparare una New York Cheesecake Proteica in Friggitrice ad Aria!

Anche perché, se c’è un dolce che secondo me viene particolarmente bene in friggitrice ad aria, è proprio la cheesecake.

E questa versione mi ha dato ancora una volta ragione.

Per la base della mia cheesecake proteica ho usato biscotti senza zucchero, burro di arachidi e whey, mentre per la parte cremosa sono bastati quark, skyr e uovo.

Il risultato è un dolce proteico da gustare rigorosamente freddo, con una crema morbida e vellutata che incontra la base friabile.

Una di quelle consistenze che conquistano parecchio già alla prima forchettata.

Io me la sono mangiata a colazione, salvando eroicamente una fetta per la merenda del giorno dopo. 😂

E la prova definitiva è arrivata da Ciccino: non è nemmeno un fan sfegatato delle cheesecake e questa gli è piaciuta tantissimo.

Direi che i biscotti dimenticati in credenza, per una volta, hanno avuto un ottimo destino. 😏

🔥 La Friggitrice ad Aria può fare molto più di così…

Se questa cheesecake ti ha conquistata, non fermarti qui: torte, porridge, muffin e spuntini dolci sono solo alcune delle cose che puoi prepararci. Ho raccolto qui le mie ricette preferite da provare una dopo l’altra.

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New York Cheesecake Proteica in Friggitrice ad Aria
New York Cheesecake Proteica in Friggitrice ad Aria

New York Cheesecake Proteica in Friggitrice ad Aria

New York Cheesecake Proteica in Friggitrice ad Aria: cremosa e golosa, con base di biscotti e ripieno di quark e skyr ricco di proteine.
Portata Colazione, Dessert, Merenda
Preparazione 10 minuti
Cottura 20 minuti
0 minuti
Tempo totale 30 minuti
Servings 6 fette
Calories 160kcal

Ingredienti

Per la base:

  • 125 g biscotti senza zucchero
  • 20 g Proteine Biscotti e Crema (o preferite) Le Trovi Qui
  • 10 g burro di arachidi 100% Lo Trovi Qui
  • q.b. latte vegetale senza zucchero (o preferito)

Per la crema proteica al formaggio:

  • 200 g quark high protein alla vaniglia
  • 100 g skyr
  • 1 uovo
  • q.b. eritritolo o xilitolo (o dolcificante q.b.) Lo Trovi Qui

Istruzioni

  • Frulla i biscotti poi versali in una ciotola ed aggiungi burro di arachidi e proteine (solo se vuoi, sono facoltative).
  • Aggiungi un po' di latte a filo fino ad ottenere un impasto modellabile.
  • Forma la base in uno stampo da 15 cm (io ne ho usato uno in silicone) creando la forma di un cestino.
  • In un'altra ciotola rompi un uovo, aggiungi quark, skyr e dolcificante ed unisci in modo omogeneo.
  • Versa sulla base e cuoci in friggitrice ad aria a 160° per circa 20'.
  • Lascia riposare e intiepidire e poi riponila in frigo qualche ora prima di gustarla, meglio ancora se tutta la notte.

Note

 
Valori nutrizionali per 1 fetta (con proteine):
Calorie 160 – Carboidrati 18 g  – Proteine 11 g – Grassi 5 g
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