Di Pancake ne faccio tanti ma ne ho pubblicati pochi quindi ecco a voi questi Fluffy Pancake Soffici allo Yogurt senza Glutine. Semplici, gustosi, morbidi, e salutari per una colazione da re che non vada ad interferire con un’alimentazione sana e completa. I pancake in cui inserisco lo yogurt greco riescono davvero soffici e buonissimi…
Chi mi segue lo sa che adoro l’hummus e questa variante Italian Style Hummus di Ceci con Pesto alla Genovese non poteva mancare. Nella lista di preferenze credo che questa versione detiene il primo posto insieme a quello di avocado. Ma le mie versioni non finiscono qui, ne ho ancora un po’ da pubblicare, sempre vegani,…
Latte Vegetale di Fiocchi di Avena fatto in casa: ricetta veloce e semplice, Vegana, Raw e Gluten Free. Quest’ultima settimana ho provato varie ricette di latte vegetale e questa del Latte Vegetale di Fiocchi di Avena fatto in casa è a mio parere la più veloce, semplice e saporita. Da sottolineare anche il fatto che avevo…
Banana Bread Proteico e Morbido con Noci. 5 ingredienti, Vegano e Senza Glutine. Questa è la prima volta che lo provo, il Banana Bread Proteico e Morbido con Noci è un’ottima versione per sportivi e non del classico Banana Bread, un pane molto famoso in America per la colazione. In America le banana arrivarono nel 1870,…
Ricetta da salvare questa dei Bounty Muffin naturalmente Proteici Cocco e Cioccolata Senza Glutine e Paleo! Questi Muffin sono stati un’ottima colazione proteica e anche l’ennesimo esperimento con la farina di cocco. Ingrediente da non confondere con il cocco disidratato. La differenza sostanziale è nei macronutrienti (e quindi nelle calorie) e nella textura, quella della…
Torta Pancake ai Ceci e Mirtilli Vegana e Senza Glutine con solo 5 ingredienti e con zuccheri naturali. A prova di intolleranze! La Torta Pancake ai Ceci e Mirtilli Vegana e Senza Glutine è uno dei tanti esperimenti che sto facendo ultimamente per avvicinarmi ad alimentazioni diverse e poter accontentare anche le persone che hanno intolleranze…
La Torta Sbriciolata Fit Proteica con Crema al Formaggio e Cioccolato è nata nel giorno del compleanno del mio compagno, in modo spontaneo e in uno stato ancora embrionale. Settimana scorsa il mio compagno ha compiuto gli anni e mi ha chiesto una torta poco fit, precisamente la Sbriciolata. Ho cercato nel web e ho scoperto…
Gelato Fit Tropical al Mango con foglioline di Menta: Raw, Vegan, Paleo, Naturale e Artigianale. Senza lattosio, senza glutine, senza uova, senza zuccheri raffinati aggiunti! Con questo Gelato Fit Tropical al Mango con foglioline di Menta chiudiamo la stagione dei gelati (forse). Nemmeno io pensavo che l’abbinamento mango-menta potesse essere così gustoso. L’ho fatto provare a…
Gusto davvero spettacolare per queste Energy Balls Palline Energetiche e Proteiche al Pistacchio e Lime. Ho letto un articolo in cui si consigliava alle donne in pre-ciclo di associare pistacchio e vitamina C e così sono stata inspirata a preparare questi super Tartufini.. Ci vogliono esattamente 4 ingredienti per prepararle dunque sono semplici da fare,…
Questa Ricetta del Gelato Fit ai Frutti di Bosco e Amarene sciroppate è Super e a prova di intolleranze. Difatti è Raw, ossia Senza Cottura, Vegan, Paleo, Naturale e Artigianale. Senza lattosio, Senza Glutine, senza uova, senza zuccheri raffinati aggiunti! Solo Frutta! Oggi è ufficialmente entrato l’autunno e per non pensarci pubblico un paio di…
Non sono vegana ma adoro variare e sono curiosa così ho preparato queste Tagliatelle con Ragù Vegano di Soia alla Bolognese e la riuscita non è proprio niente male. Ho trovato della soia testurizzata al supermercato, spinta dalla curiosità l’ho presa. Si presenta come del muesli croccante, pensavo che l’utilizzo infatti fosse uguale, invece poi mi…
Questi Pancake 4 Ingredienti alla Zucca Fit e Light sono la felicità! Però, ora che ci penso… tutti i pancake e tutti i dolci sono la felicità! Sono del parere che basta sapere che ingredienti utilizzare per fare colazioni con giusto apporto calorico, essenziali macro e micro-nutrienti, insieme a tanta golosità. Soddisfare il palato e…
