Pagina 90 – Fit with Fun

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Pizza Margherita con base di Cavolfiore Light e Senza Glutine

Questa deliziosa Pizza Margherita con base di Cavolfiore Light e Senza Glutine è stata davvero una piacevole sorpresa. Quando anni fa la FMD (Fast Metabolism Diet) Dieta del Super Metabolismo fece il boom, iniziò a girare molto questa pizza. Allora storcevo completamente naso, occhi e bocca, da buona napoletana. Poi fortunatamente si cambia, e dato…

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Calzoni di Cavolfiore Light e Senza Glutine

Ti presento, con molta soddisfazione, i Calzoni di Cavolfiore Light e Senza Glutine. Come già scritto nel precedente articolo, non amo il cavolfiore ma siccome è un alimento importantissimo e la cucina sa trasformare anche l’impossibile, rendendolo appetibile, mi son data a degli esperimenti e in quest’articolo ti presenterò questi ottimi Calzoni Senza Glutine. Non…

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Crepes di cavolfiore 2 ingredienti, proteiche e senza glutine

Le crepes di cavolfiore sono una ricetta semplice e sorprendente: bastano solo 2 ingredienti per ottenere una base leggera, proteica e naturalmente senza glutine. Perfette per chi segue un’alimentazione low carb o chetogenica, queste crepes sono facili da preparare e ideali per chi cerca alternative sane e sazianti. Il cavolfiore dona leggerezza e un gusto…

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Fette Wasa Idee Sfiziose e Ricette Fit per Colazioni Spuntini e Merende

Nel precedente articolo (che puoi trovare al seguente link): Fette Wasa perché mangiarle? Recensione, Alternative e Consigli Culinari ti ho accennato che avrei scritto un altro post per dare dei consigli di uso delle Fette Wasa. Non sono delle vere e proprio ricette, ma dei suggerimenti per mostrare in quanti modi diversi si possono mangiare…

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Guide Info Alimenti Trucchi in Cucina

Fette Wasa Perchè mangiarle Recensione Alternative e Ricette Fit

L’articolo più letto è sicuramente questo sulle Fette Wasa Perchè mangiarle Recensione Alternative e Ricette Fit. Negli ultimi anni le Fette Wasa hanno preso piede nelle alimentazioni cosiddette “sane”. La mia curiosità mi ha portato sempre a ricercare i motivi del perché un alimento facesse bene o fosse meglio di qualcun’altro suo pari. I Wasa nascono…

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Crocchette Sfiziose di Broccoli – Antiossidanti

Fino a qualche anno fa non sapevo nemmeno cosa fossero i broccoli, anzi sì, erano qualcosa da evitare. Poi per fortuna la saggezza prevale e così me ne sono inventate tante di ricette per renderli più appetibili, tra cui queste “Crocchette Sfiziose di Broccoli”. Ricetta Jolly per farli mangiare anche i bambini (chissà perché nel…

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Burro d’Arachidi Homemade (Light & Semplice)

Molti di voi conoscono il Burro d’Arachidi solo di nome, perche’ l’avranno sentire nominare in qualsiasi film americano, così come i pancake. Ultimamente ha avuto un boom nel mondo dello sport per tutti i suoi valori nutritivi. Partiamo col sfatare un mito sulle arachidi: appartengono alla famiglia dei legumi. Contengono sali minerali, vitamine, proteine, grassi, carboidrati…

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Cioccolato Colazione Piatti Freddi Piatti Unici Ricette Ricette Dolci Ricette Senza Cottura Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Bon Bon di Banana ripieni di Burro d’Arachidi e ricoperti di Cioccolato

I Bon Bon di Banana ripieni di Burro d’Arachidi e ricoperti di Cioccolato sono una vera goduria con soli 3 ingredienti. Ricordano la Bomboniera dell’algida, dei velocissimi Bon Bon Gelato al Cioccolato e anche Ripieni. Insomma un Sogno per chi è a dieta. Ma si può realizzare ♥ Uno spuntino davvero sfizioso, utilissimo anche per…

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Spiedini di Frutta bagnati nel Cioccolato e Arachidi

La primavera è giunta e ci porta sempre frutti colorati e succosi dal sapore di luoghi lontani e tropicali che evocano ricordi e sogni e la ricetta degli Spiedini di Frutta bagnati nel Cioccolato e Arachidi. E vien voglia di gelati alla frutta. Portare queste sensazioni a tavola è davvero semplice. Ricetta come da stile “Fit…

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Hummus al Cacao o Nutella di Ceci Vegan Proteica Senza Glutine e Zucchero

Sono una patita dell’hummus e quindi non poteva mancare la versione dolce dell’ Hummus al Cacao o Nutella di Ceci Vegan Proteica Senza Glutine e Zucchero. L’Hummus è una crema ottenuta frullando i ceci con altri ingredienti, è favoloso e la gustano anche quelle persone che non amano i legumi. Ne ho la prova vivente…

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Applesauce (Salsa o Purea di Mele): Cos’è, Come si Fa, Come si Usa

Diamo nuova vita a questo vecchissimo articolo: Applesauce (Salsa o Purea di Mele) Cos’è, Come si Fa, Come si Usa (nella Cucina sana e nel Mondo). Cos’è e come si fa l’Applesauce o Salsa/Purea di Mele L’Applesauce è una salsa di mele famosa ed usata in tutto il mondo. Si ottiene dalla cottura di…

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Fusilli Salmone e Asparagi con Panna al Curry Light

I Fusilli Salmone e Asparagi con Panna al Curry Light sono un’ottimo piatto unico. Cucinare un pasto completo e riempire il piatto fino all’orlo perché contiene primo, secondo e contorno è favoloso per la vista e la mente. Questo è un altro piatto colorato, fresco, saporito. La panna al curry altro non è che yogurt greco…

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10 ricette salate con solo albumi facili e proteiche

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Ricette con Burro di Pistacchi: 10 Idee Fit e Golose da Provare Subito

Crema di Castagne e Cachi al Cioccolato Light e Senza Zucchero

5 Ricette Salate e Proteiche con Avena Istantanea

Pizza Margherita con base di Cavolfiore Light e Senza Glutine

Calzoni di Cavolfiore Light e Senza Glutine

Crepes di cavolfiore 2 ingredienti, proteiche e senza glutine

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Spiedini di Frutta bagnati nel Cioccolato e Arachidi

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